La pandémie grippale

Qu’est ce que la grippe A (H1N1) ?

  • La grippe A (H1N1) est une infection humaine par un nouveau virus grippal de la famille A (H1N1).
  • C’est une infection virale qui se transmet d’homme à homme (transmission interhumaine).
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Comment se propage cette grippe ?

Dans le cadre de l’épidémie actuelle, la transmission se fait de la même manière que celle d’une grippe saisonnière :

  • par la toux, les éternuements ou les postillons ;
  • par contact rapproché avec une personne infectée, par exemple lorsqu’on l’embrasse ou qu’on lui serre la main ;
  • par contact avec des objets touchés et contaminés par une personne malade (exemple : une poignée de porte, un bouton d’ascenseur, …).
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Comment se protéger ?

Quelques règles d’hygiène :

  • C’est par les mains que se propage la majeure partie des maladies infectieuses. En situation de pandémie, le lavage régulier des mains constitue un geste essentiel de protection. Il vaut mieux éviter de serrer les mains.
  • Se laver soigneusement les mains à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique, et ce régulièrement.
  • Se moucher, éternuer, cracher, tousser, sont des actions du quotidien qui peuvent être à haut risque en cas de maladie car elles disséminent les postillons.
  • Lorsque vous éternuez ou toussez, couvrez vous la bouche et le nez avec votre manche ou un mouchoir à usage unique.

Le mouchoir doit être en papier à usage unique. Après usage, il doit être jeté dans une poubelle munie d’un sac poubelle.

Puis lavez-vous les mains.

Nettoyage et entretien de la maison

Nettoyez tout particulièrement les surfaces susceptibles d’être contaminées par le malade (lavabos, plateaux, tables, accoudoirs de fauteuil…), mais aussi les objets et surfaces touchés fréquemment par les membres de la famille (lavabos, robinets, interrupteurs, télécommandes, téléphone, clavier d’ordinateur…) avec les produits détergents habituels.

Aération du logement :

  • L’air étant la voie de prédilection du virus pour se répandre, une attention particulière doit être accordée à la ventilation de l’habitat.
  • Ouvrir la fenêtre environ une quinzaine de minutes, plusieurs fois par jour, même s’il fait froid dehors, permet de renouveler l’air et d’assainir l’atmosphère.
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Comment se protéger ?

La vaccination contre le virus de la grippe A H1N1 est proposée à toutes les personnes qui souhaitent se faire vacciner. 94 millions de doses de vaccin ont été commandées.  La campagne de vaccination se fera au fur et à mesure de l’arrivée des vaccins et s’adressera en priorité :

  • aux personnes identifiées comme vulnérables par le Haut Conseil de Santé Publique, c’est-à-dire susceptibles de développer des complications pour cette grippe ;
  • aux personnels de santé, médico-sociaux et de secours.

Des centres de vaccination sont spécialement organisés par les services de la DDASS. Un courrier vous sera adressé afin de vous indiquer le centre dans lequel vous pourrez vous faire vacciner.

Attention ! Le vaccin contre la grippe saisonnière est réalisé comme d’habitude par les médecins de ville, les infirmières libérales et les médecins du travail.

Un délai de 21 jours est nécessaire entre l’injection du vaccin contre la grippe saisonnière et le vaccin contre la grippe A (H1N1). De ce fait, les personnes qui se feront vacciner contre la grippe saisonnière doivent le faire dès que possible.

Que faire si je pense avoir contracté la grippe A(H1N1) ?

Les symptômes de la grippe apparaissent en général assez brusquement : fièvre supérieure à 38°C, ou courbatures, ou grande fatigue notamment, et toux ou difficultés respiratoires.

Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes de la grippe :

  • Appelez votre médecin traitant. Contactez le 15 uniquement en cas d’urgence.
  • Évitez de vous rendre sur votre lieu de travail, votre école ou à des rassemblements.
  • Portez un masque anti-projections (de type chirurgical) en présence d’autres personnes. Le masque est destiné à éviter au malade de contaminer son entourage et son environnement par ses éternuements, sa toux et ses postillons.
  • Protégez tout particulièrement les enfants et les femmes enceintes, en restant à distance.

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